Orientações e Espiritualidade

Regras de ouro para encontrar o nosso caminho

Todos nós temos alturas da nossa vida em que sentimos que não sabemos qual o caminho a seguir, qual a missão da nossa vida.  Neste pequeno post trago-vos as regras de ouro que nos ajudam a encontrar o nosso caminho.  Amuar menos e sorrir mais - Sorrir ajuda-nos a encarar a vida de uma forma… Continue reading Regras de ouro para encontrar o nosso caminho

Orientações e Espiritualidade

Dicas simples para cuidares de ti

Todas nós sentimos por vezes que precisamos fazer algo para nos sentirmos melhor. Um tempo para nós, algo diferente... Neste post partilho contigo dicas super simples que fazem a diferença. Experimenta e deixa o teu feedback. Cuidar Fisicamente Faz caminhadas. 10 minutos por dia para iniciar está ótimo; Dança. Seja em aulas de dança mesmo… Continue reading Dicas simples para cuidares de ti

Orientações e Espiritualidade

Frequência Vibracional – Vamos elevá-la

Hoje em dia ouve-se falar muito de elevar a frequência vibracional..., mas o que é a frequência vibracional afinal??? Bem, antes de mais, tudo é energia...o universo é feito de energia. Nós somos energia, a nossa roupa é energia, o que comemos é energia, o que pensamos, sentimos, falamos...tudo é energia. Toda a energia vibra… Continue reading Frequência Vibracional – Vamos elevá-la

Orientações e Espiritualidade

Limpeza Espiritual em 21 dias com Oração de Arcanjo Miguel

Hoje venho partilhar convosco uma oração da qual me falaram á imenso tempo, e que eu própria já fiz várias vezes. Já foi muito divulgada e partilhada em vários sites mas nunca é demais dar a conhecer algo tão positivo. Aconselho todas as pessoas a fazerem pelo menos uma vez na vida pois só assim… Continue reading Limpeza Espiritual em 21 dias com Oração de Arcanjo Miguel

Orientações e Espiritualidade

Exercício da Gratidão

Gratidão não é agradecer apenas...gratidão é termos a consciência do que temos e agradecer de coração por termos...não ter no sentido de ser nosso, do apego, mas sim no sentido de sermos priveligiados por aquilo fazer parte da nossa vida.  O universo funciona através da lei da atração (tema para un outro post) e tudo… Continue reading Exercício da Gratidão